Krachtbalans

INDIVIDUELE BEGELEIDING (via gesprek of EFT)
Ik verwelkom je graag in mijn praktijk voor individuele coaching. Welke vragen?
- problemen op het werk: stress, burn-out, time-management
- verliesverwerking (omgaan met de dood, aanvaarden van ziekte of beperking, ...)
- omgaan met angst en depressie
- hanteren van stress
- contact- en communicatieproblemen, eenzaamheid
- zingevings-en identiteitsvragen
-....

RELATIETHERAPIE
Begeleiding van koppels steunt voor mij op 3 belangrijke peilers:
- Analyseren: hoe kijken we naar onze relatie? Hoe zien we de toekomst? Denken we hierover hetzelfde of zijn onze ideeën en verwachtingen anders?
- Plannen en stappen : hoe kunnen we verdere stappen zetten (al dan niet samen), op een manier waarbij we ons allebei zo rustig mogelijk voelen? Hoe zetten we deze stappen concreet?
- Communicatie: deze eerste 2 pijlers kunnen pas slagen mits er op een rustige en échte manier met elkaar kan gepraat worden
Als relatietherapeut stel ik me steeds neutraal op, streef ik naar zo’n groot mogelijke transparantie en ondersteun ik vooral een beter communicatieproces

GEZINSTHERAPIE
In samenwerking met een kinderpsychologe, ondersteunen we gezinnen om opnieuw evenwicht en rust te vinden. Dit gebeurt via individuele gesprekken en gezinssessies.

Ik heb gesprekken elke werkdag, en ook op zaterdagvoormiddag.

Categorieën

Hoofdcategorie: Life coaching