Assertiviteit

Vergroot je impact

Assertiviteit is duidelijkheid creëren voor jezelf en anderen. Assertief gedrag betekent zelfbewust zijn. Het heeft geen connectie met agressie, manipulatie of dominantie. Grenzen afbakenen en nee leren zeggen zijn belangrijk assertieve vaardigheden. De cursus assertiviteit is een boost voor je zelfvertrouwen, sociale relaties en daadkracht. In deze workshop van 2 namiddagen ervaren we hoe we zelf kunnen veranderen door oefeningen contact met paarden. Paarden zijn door hun omvang en natuurlijke authenticiteit de ideale bondgenoten om onze assertiviteit te kunnen vergroten. Via eenvoudige oefeningen met een paard vanop de grond komen verschillende thema’s aan bod: leiderschap, zelfvertrouwen, vastberadenheid, zelfbewustzijn,... Paarden vertellen met hun reacties en lichaamstaal veel aan elkaar, maar ook aan ons. Ze spiegelen ons als het ware. Ze confronteren ons met onszelf. Ze zijn coaches ‘pure nature’ en geven ons feedback over onze eigen lichaamstaal, gemoedsgesteldheid en interactie met anderen. "Jullie aanpak vind ik SUPER ! … en ik vind het samenwerken met de paarden een ENORME meerwaarde! Ik kan zeggen dat ik de voorbije dagen mijn assertiviteit al in een aantal situaties heb gebruikt……wat ik voordien nooit zou hebben gedaan."

Doelgroep: iedereen
Categorie: Life coaching

Terug naar de zoekresultaten.