Training: Assertiviteit en grenzen

Wil jij op professioneel vlak: ❍ Beter kunnen omgaan met moeilijke collega’s, managers of medewerkers? ❍ Minder negatieve stress, en een burn-out of depressie vermijden? ❍ Meer aan het woord komen op vergaderingen en bij beslissingen die jou aanbelangen? Wil jij op persoonlijk vlak: ❍ Meer zelfvertrouwen en eigenwaarde? ❍ Betere relaties met je partner, familie, vrienden, collega's...? ❍ Gemakkelijker sociale contacten kunnen leggen? Vanuit onze neiging om confrontatie te vermijden, de vrede te bewaren, geen risico te nemen... laten we in sommige (of veel) situaties over ons heen lopen. We weten eigenlijk wel wat we zouden willen, maar we lijken te blokkeren, alles te vergeten, ineen te krimpen. 👉 In deze uitdagende en praktische training van één dag neemt Benjamin Ball je op sleeptouw naar meer assertiviteit in je leven. De cursus assertiviteit en zelfvertrouwen helpt jou: ✔︎ Je grenzen te stellen. ✔︎ Assertiever te zijn. ✔︎ Meer zelfvertrouwen op te bouwen. ✔︎ We reiken je middelen aan om met angst en kritiek om te gaan. ✔︎ Je leert om je gevoelens respectvol te uiten. ✔︎ Je leert hoe je richting kan geven aan je eigen leven ongeacht wat anderen denken en/of vragen van jou.

Doelgroep: iedereen
Categorie: Life coaching

Terug naar de zoekresultaten.